会社勤めを辞め、通勤というほぼ唯一だった運動をすることがなくなって約3年程体重が10kg増えていた…体重計にはしばらく乗っていなかったので、この体重計壊れてんじゃないか！？とりあえず、ウォーキングと腹筋からはじめることに現在、71kg目標は、60kg新…